天气转暖脚气来犯如何是好

脚气，这一俗称“香港脚”的足跖部及趾间皮肤癣菌感染，随着气温逐渐上升，其活跃性也日趋增强。面对这种普遍而困扰的皮肤病，我们该如何应对与防治呢？

预防脚气，首要在于保持脚部清洁干燥，对于容易出汗的脚，需及时治疗。勤换鞋袜，趾缝紧密的人，可以在趾间夹上草纸，以吸收湿气并通气。避免使用他人的拖鞋、浴巾等，不在澡堂、游泳池旁的污水中行走。鞋子不仅要通气良好，还可以放置除臭包以消除病菌和异味。鞋柜也要定期通风、晾晒，防止脚气传染。增强体育锻炼，提高机体抵抗力，也是预防脚气的有效方法。

除了预防，还有一些治疗脚气的偏方值得一试。

白凤仙花、皂角、花椒等放入醋中浸泡一天后，临睡前泡脚20分钟，连续一周，对角化型脚气有显著改善。若选用丁香、苦参、大黄、明矾等煎水取汁，温度适中时洗足，每次10-15分钟，每日多次，效果亦佳。使用香蕉皮内的软膜涂于脚趾患处，或擦用梨皮在脚气处，也能快速见效。若采用葛根、白矾、千里光等烘干研末制成的粉剂加温水足浴，每次20分钟，则7日为一疗程。木瓜和甘草煎水取汁，温水足浴5-10分钟，每日两次，也能缓解脚气症状。

最后要提醒大家的是，脚气是由真菌感染引起的皮肤病，与因维生素B缺乏引起的全身性疾病“脚气病”截然不同。在治疗脚气时，一定要将其与脚气病区分开来。我们还应了解其他常见皮肤病的知识，如湿疹、青春痘、荨麻疹、牛皮癣等。遵循上述防治方法，让我们远离脚气的困扰，拥有健康舒适的双脚。养成良好的生活习惯和卫生习惯，也是预防脚气的关键。只有真正了解并重视脚气的防治，我们才能享受无忧的生活。