心肌缺血该如何食疗-

针对您的症状，包括心绞痛、呼吸困难和头晕，以及发病时间在夜间和干重活时，食疗对于心肌缺血的治疗尤为重要。在此，结合三位专家的解答，为您提供一份关于心肌缺血食疗的详细指南。

从您的生活方式和饮食习惯着手。保持充足的睡眠，避免过度疲劳和情绪波动。情绪的稳定对于心脏健康至关重要，因此尽量避免大喜大悲等强烈情绪刺激。

在饮食方面，要注意“低脂肪高纤维”的原则。尽量少食动物内脏和肥甘之品，避免助阳生热。多摄入富含纤维的食物，如蔬菜、水果和全谷类食物。要注意荤素搭配，以素为主，饮食要清淡少盐少糖。避免油炸食物和烟酒的摄入。

对于食疗的具体建议，您可以尝试以下方案：

1. 丹参片：这是一种常用的中成药，具有扩张冠状动脉、增加冠脉流量、降低血黏度和血凝等作用。适用于血瘀症的胸痹病人。

2. 复方丹参片：由丹参、三七、冰片等组成，具有多种功效，适用于心绞痛急性发作和预防心绞痛发作。

3. 麝香保心丸：此药具有抑制血清总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇水平的上升、减轻血管内皮细胞损害等作用，适用于心绞痛急性发作或预防。

4. 地奥心血康：由药用植物中提取的甾体总皂甙精制而成，具有增加冠脉流量和心肌营养血流量、降低血脂等作用。

至于您提到的足疗机，对于治疗心肌缺血可能会有一定的辅助作用，但食疗仍是主要的治疗手段。足疗机可以通过刺激足底穴位，促进血液循环，从而改善心脏功能。但请注意，足疗机并非必要的治疗手段，其主要效果还需因人而异。

提醒您在治疗过程中与医生保持密切沟通，根据医生的建议调整治疗方案。关注自己的身体状况，如有任何不适，及时就医。祝愿您早日康复！