奶粉指标不是越高越好 蛋白质过高易过敏肥胖

日前一项婴儿奶粉调查报告揭示了家长们在选择奶粉时的多样性和误区。仅有57%的家长坚持使用同一品牌婴儿配方奶粉，而频繁更换品牌成为了一种常见的喂养方式。儿科专家和乳业专家对此提出了警告。

对于家长们来说，奶粉的选择至关重要。有高达36%的家长为宝宝选择普通婴儿配方奶粉，而DHA和AA等营养成分成为他们选购奶粉时的重点考虑因素。尽管家长们对DHA和AA等营养成分有所关注，却仅有8%的家长对奶粉中的营养成分有深入了解。

有趣的是，有高达41%的家长因为宝宝不喝或饮用后不适而更换奶粉品牌。广州市儿童医院消化科主任医师龚四堂认为，这可能是由于对配方奶粉过敏或不耐受所导致的问题，而并非单纯更换品牌就能解决。据调查数据显示，全球有高达2/3的配方奶粉存在不耐受的情况，国内也有近四成的宝宝出现过敏症状。

乳业专家王丁棉针对某些家长过分追求高营养成分的做法提出了警告。蛋白质过高可能会导致婴幼儿营养不均衡吸收，甚至引发过敏感和肥胖等问题。国家乃至世界卫生组织食品法典委员对婴幼儿奶粉的蛋白质含量已制定了一个合理的指标标准。除了蛋白质，钙的含量也要适度，过高可能会引发肾结石等病变。

亚洲儿科营养联盟主席丁宗一认为，在市场上购买的大品牌生产的配方奶粉都大同小异，因为都必须符合国家对于产品的质量要求。家长们不必过分追求奶粉中的特殊成分或概念，而应更关注宝宝的个体差异和适应情况。

在选择奶粉时，除了考虑DHA、AA等普遍关注的营养成分外，家长们还应注意维生素、蛋白质、核苷酸和亚油酸、亚麻酸等元素的均衡。更需关注的是奶粉的适合度和宝宝的反应。如果奶粉不适合宝宝体质，可能会导致一系列问题如湿疹、腹泻、胀气等。家长们应该了解并观察宝宝对奶粉的反应，如有不适应情况应及时咨询医生并调整喂养方式。

选择婴儿奶粉是一个需要谨慎对待的问题。家长们应该充分了解宝宝的体质和需求，并关注奶粉的营养成分和适合度。在选购奶粉时，不必过分追求高营养成分或新概念，而应注重均衡和适合宝宝的体质。还需注意观察宝宝对奶粉的反应，如有不适应情况及时调整喂养方式并咨询专业人士的意见。只有这样，才能确保宝宝健康成长。关于婴儿饮食的，一直以来都是家长们关注的焦点。中山大学公共卫生学院的营养专家蒋卓勤教授指出，牛奶蛋白虽然营养丰富，但其含量远超母乳三倍之多。婴儿并不能完全吸收这些高蛋白质，甚至还可能出现牛奶蛋白过敏等严重情况，甚至危及婴儿生命。这是一个普遍存在的育儿误区，即以为越浓越好的奶越能滋养婴儿。事实上，这恰恰是育儿观念中的巨大误区。

目前市面上的奶粉，为了追求高营养，其蛋白质含量已经高达每升14.1克，远超母乳的每升十一至十二克的蛋白质含量。婴幼儿摄入过量的蛋白质，可能会增加日后肥胖和患心血管疾病的风险。相比之下，母乳喂养能够降低孩子肥胖的风险达百分之二十二。中国农业大学食品学院的范志红副教授也强调了这一观点，她指出婴儿的饮食关键在于平衡营养，而非单纯追求重量上的增长。过于浓重的饮食会给婴儿的肝肾带来负担，影响健康。

我们养育孩子不是为了养猪，不能单纯以体重作为衡量孩子健康的唯一标准。过度的营养摄入反而可能导致孩子的预期寿命缩短，增加未来慢性病的风险。作为家长，我们应该注重的是孩子是否活泼聪明、抵抗力强、消化排泄正常。只要我们保证孩子的饮食均衡、健康，就是对孩子最好的照顾。

在这个信息爆炸的时代，育儿观念也在不断地更新变化。我们应该摒弃那些陈旧的育儿观念，不断学习新的育儿知识，真正做到科学育儿。毕竟，孩子的健康是我们最大的心愿。（责任编辑：徐晓宇）