爸妈的关心别拒绝（幸福家庭）

随着我们的成长，我们可能会发现父母对我们的关心和照顾似乎变得更为频繁和细致。我们可能会听到诸如“我知道，不用您操心”或“我的事您少管”之类的话语。在我们看来，这不仅仅是父母的多余担忧，更是他们爱的表达。

许多老人，看到好的衣物、物品，都会忍不住想要给子女一份。他们在家中勤劳忙碌，希望为子女减轻生活压力。有时我们可能会因为觉得东西样式过于老气，或者自己并不需要，而冷淡地拒绝他们的关心。久而久之，孤独的老人们可能会感到自己的价值在减弱，甚至开始封闭内心，不愿与子女交流。

但实际上，关爱是需要双方互动的。当我们接受并肯定他人的关心时，对方的心理才会得到基本的尊重和满足感。特别是对于那些担心自己逐渐失去价值的老人，接受他们的关爱，是鼓励他们积极生活的一种很好的方式。能为儿女买一件衣服、做一顿热饭，可能就是他们最简单的愿望。

那么，我们应该如何对待老人的关心呢？我们可以尝试改变我们的语言。比如，我们可以把“我知道了”、“有完没完啊”这样的回答，改为“好的，我会的”、“您不叮嘱我差点忘了”等更温暖、更接纳的言辞。当父母反复交代一件事情时，除了口头答应，我们还可以拍拍他们的肩膀、点点头，用肢体语言来表达我们的理解和接纳。

如果父母的关心确实不符合我们的需求，我们也不能粗暴地拒绝。相反，我们应该多花一些时间与他们沟通。首先感谢他们的关心，然后再解释自己的真实需求。有时候，仅仅5分钟的解释和沟通，就能让老人开心一整天。毕竟，他们的关心和付出是基于深深的爱，而不是无端的担忧。记住，无论我们长到多大，在父母眼中，我们永远都是那个需要被呵护的孩子。

（以上内容由北京回龙观医院精神科医师尹璐撰写并发表于《生命时报》2011年5月31日第06版）