24岁同房时间长导致肾虚

针对您的年龄、性别和描述的病情，有如下症状：从今年三月份开始感到精神不振，脸上长痘痘，黑眼圈明显，腰膝酸痛，手脚冰凉，言语少，早上喜欢嗜睡。经过治疗，虽然有所改善但仍存在一些问题。您想知道这是什么虚症以及如何调理。以下是几位专家的解答汇总：

专家普遍指出，您的症状可能与肾虚有关，尤其是肾阳虚。长期的性生活过于频繁会导致肾阳肾阴损耗过大，从而引发一系列的临床症状。

专家建议节制性生活频率，加强身体锻炼，补充维生素和微量元素。针对您的病情，推荐口服知柏地黄丸以补肾阴虚。由于您还存在阳虚的症状，金匮肾气丸和右归丸等中成药也是很好的选择。这些药物能够调理阴阳平衡，帮助您恢复健康。

除了药物治疗，饮食调理也很重要。您可以多食用一些温阳食物如韭菜、羊肉、虾、牡蛎和核桃等。这些食物有助于补充阳气，缓解手脚冰凉等症状。

专家还提到脾虚的症状，建议使用归脾丸来滋补气血。对于黑眼圈和尿黄尿频等症状，可能是肾气不足的表现，需要综合调理。

建议您在药物治疗的同时结合饮食和生活习惯的调整。保持良好的作息和饮食习惯，适当锻炼，避免过度劳累。如果症状持续不改善或加重，请及时就医进行进一步检查和治疗。

以上内容仅供参考，若您对肾虚的解答仍不满意，可以咨询专业医生或搜索更多相关内容。但请注意，任何药物都需要按照医生的指导使用，不要自行增减剂量或更改用药方式。