和老公做爱达不到高潮

网友自述：

我是一位二十岁的女性，我发现和丈夫的性生活无法达到高潮已经有一年了。我曾经有过手淫的经历，不知道是否与这个问题有关。我想寻求一些专业的建议。

专家解答一：

这位女士，您的困扰可能与自慰习惯有关。高潮缺失的状况可能是由于多种因素导致的，其中包括自慰等习惯。建议您尝试减少或戒除自慰的频率，并注重局部卫生情况。加强夫妻间的沟通，深入了解彼此的性需求与偏好，有助于增进双方的性体验。建议您获取更多的性知识，以助您更好地了解和处理自己的身体状况。祝您健康快乐！

专家解答二：

您的问题可能是由手淫引起的肾虚导致的。我建议您寻求中医的治疗方式。中医药中的右归饮加减治疗可以补益命门真火，协助您恢复身体的平衡。一些中草药如山芋、山药、熟地、杜仲炭等具有补肾作用，可以在中医的指导下进行煎服。

专家解答三：

您的情况可能主要是体虚导致的。手淫可能会引发肝肾不足，从而影响性生活的质量。我建议您咨询中医师，全面评估您的体质状况。您的睡眠和情绪状态也与性生活质量密切相关。如果您需要进一步的咨询或支持，可以访问健康无忧网，我们的专业团队会尽力为您提供帮助。

希望以上专家的解答能够帮助您更好地理解自己的身体状况，并找到相应的解决方案。如果您还有其他疑问或需要进一步的帮助，请随时咨询专业人士。