到高中毕业会有多少度

您好，作为一个年仅12岁的男孩，您已经意识到了眼睛健康的重要性，这是非常棒的一点。面对近视的问题，我们首先要深入了解您的具体情况。

经过检查，您的左眼近视-4.0，右眼近视-4.5，双眼还带有75度的散光。这确实提醒我们，保护眼睛的健康至关重要。

关于如何控制度数增长，众多专家给出了宝贵的建议。在这里，我想分享一些他们的解答：

1. 首要任务是保护眼睛，预防用眼过度。每天定时做眼保健操，避免在微弱或强烈的光线下看书，更不要躺着看书。这些简单而有效的措施，或许能够使您的度数永远不再增长。

2. 关于您关心的未来度数预测，这受到很多因素的影响，如个人用眼习惯、学习环境等。如果不注意保护眼睛，读书期间可能会增加一两百度。如果注意保护，度数增长可能并不明显。这个增长速度有很大的个体差异，与发育等因素并没有明显的比例关系。未来的度数是一个难以准确预测的数字。

我想说的是，无论未来的度数如何，我们都应该珍视自己的眼睛。除了遵循上述保护眼睛的建议，还可以尝试滴一些珍视明眼药水来缓解视力疲劳。注意调整看书看电脑的习惯，避免长时间盯着屏幕。每隔一段时间就远眺一下，让眼睛得到充分的休息。

保护眼睛是一个长期且持续的过程。希望您能坚持做好每一步，让眼睛保持健康。至于未来的度数，让我们拭目以待，希望您能有一个好的结果。