刮痧疗法治疗落枕 刮痧需注意5点

落枕是一种常见病症，常常让人在清晨醒来时感到颈项强直，无法自由转动。这种一侧的颈项痉挛，伴随着酸楚疼痛，并向同侧的肩背及上臂延伸，甚至可能伴有头痛和畏寒等症状。这种情况可能与颈肌劳损、颈项纤维组织炎、颈肌风湿、枕后神经痛以及颈椎肥大等疾病有关。

对于落枕的治疗，刮痧是一种有效的方法。具体的刮痧穴位包括头颈部的全息穴区、胆经、阿是穴、背部督脉、膀胱经、上肢三焦经、小肠经以及奇穴和下肢胆经等。

而在进行刮痧治疗时，有五点需要注意。要注意室内保暖，尤其是在秋冬季节，避免寒冷和风口。刮痧出痧后30分钟内忌洗凉水澡。如果前一次刮痧部位的痧斑未退，不宜在原处再次刮痧，需要等待皮肤上痧退后再进行，间隔时间通常为3-6天。刮痧出痧后最好喝一杯温开水，并休息15-20分钟，以补充气阴。

有些人群慎用或忌用刮痧治疗。包括孕妇、血液疾病患者如白血病和血小板减少者、皮肤高度过敏或患皮肤病者、心脏病出现心力衰竭者、肾功能衰竭者、肝硬化腹水以及全身重度浮肿者等。醉酒、过饥、过饱、过渴、过度疲劳者也需慎用刮痧治疗。

刮痧作为一种传统的中医疗法，对于治疗落枕等颈部疾病有着显著的疗效。通过刺激相关的经络和穴位，刮痧可以有效地缓解颈部肌肉的紧张与疼痛，促进局部的血液循环，达到治疗的目的。但在进行刮痧治疗时，一定要找到专业的医师进行操作，以确保安全有效。