房事性福的必备药膳

将为您揭示一种关于男女房事滋补的良方。在现代社会，由于生活节奏加快和工作压力增大，许多男女的房事变得过于频繁，这时适当的滋补显得尤为重要。那么，我们该如何滋补呢？哪些食物是房事滋补的好选择？又该如何制作房事滋补的药膳呢？让我们深入了解。

精选食材，今日推荐的是一只重约1250克的嫩母鸡，再配以3克的人参。壮阳食物也是男性的好选择，如五大壮阳食物便能让男人性致勃勃。

制作过程中，首先要将人参洗净，切成薄片。接着，处理母鸡，将其宰杀、去毛、去内脏、剁去鸡爪，投入沸水锅内煮熟，然后捞出、洗净、沥去水分。

在热铁锅中放入猪油，加入葱、姜，炒出香味后，烹入料酒。再加入奶汤、精盐和味精，将汤煮沸数次后，去掉葱、姜，倒入砂锅内。将母鸡和人参一并放入砂锅内，用小火慢炖，直至鸡肉熟烂。

撇去浮油后，这道滋补佳肴即可上桌。它可以作为一道菜品，也可以作为点心食用。

这道药膳具有温中益气、补粘添髓的功效。对于劳伤虚损、气血不足、阳萎、失眠、健忘、惊悸、食少、泄泻、消渴和小便频数等症状，有很好的调理作用。

（由王清惠整理编辑）希望这篇文章能帮助您了解房事滋补的良方，为自己和家人的健康保驾护航。无论是一顿营养丰富的膳食，还是一道精心制作的药膳，都是对家人深深的爱和关怀的体现。让我们共同关注健康，关爱家人。