青春期延后到24岁，家长们准备好了吗？

在由中国医师协会青春期医学专业委员会与医师报共同发起的“中国儿童青少年健康体检社会调查”新闻发布会上，中国医师协会青春期医学专业委员会主任委员于泓透露了一个令人深思的信息：正常青春期的年龄范围是10至24岁。在调查的42404名受访者中，仅有16.05%的人对此给出了正确的回答，而39.67%的人则认为青春期的年龄范围是12至18岁。

青春期，这个人生中的重要阶段，已经不再是过去的定义。如今，随着生活环境和饮食习惯的改变，青春期的到来似乎提前到了10岁，而延后结束于24岁。面对这一变化，家长们是否已经做好了准备？

前奏，是童年期的心理准备。北京儿童医院的闫春梅教授指出，许多家长往往等到孩子出现叛逆行为时才意识到教育的重要性，但那时已经为时已晚。实际上，整个童年时期都是为青春期和成年期做准备的关键时期。父母关系紧张、同学关系不融洽等因素都可能影响到孩子青春期的顺利过渡。童年时期良好的心理基础对于青春期的平稳过渡至关重要。

到了青春期的高潮阶段，家长可以尝试与孩子共度一次亲子约会。在这样的特殊时刻，父母可以找个周末与孩子一起放松，无论是海边还是郊外都是不错的选择。在这次约会中，父母可以与孩子坦诚交流，说明即将到来的青春期可能带来的身体和心理变化，并强调这只是人生中的一个短暂阶段，每个人都会经历。这次约会的目的是为孩子即将到来的青春期打下预防针，同时也是一个难得的机会与孩子进行朋友间的交流。父母应该放下高高在上的姿态，与孩子深入交流，让孩子感受到父母的爱不是空洞的。

而在青春期即将结束时，我们要记住：真正的成熟不仅仅是身体的成长，更是心理的成熟。于泓主委指出，心理行为发育的成熟度差异巨大，甚至可能落后于躯体发育。肾上腺皮质的功能完善通常在24岁左右完成，参与性发育的性激素合成也是在这一时期完成的。只有当孩子的心理和生理都完全成熟时，青春期才算真正结束。对于二十来岁的孩子如果心理尚未成熟，家长不必过于焦虑或责备。毕竟，身体的成长和心理的成熟是一个渐进的过程，需要时间和耐心。