如何让新生儿少生病呢？

增强新生儿免疫力，是每个父母都深为关注的话题。新生儿的免疫状态与其营养状况、喂养种类及生后的良性刺激息息相关，针对这些方面制定方案，可以有效提升宝宝的免疫力。

方案一：合理营养

新生儿期，宝宝对营养的需求极高，但消化代谢功能有限。父母需掌握合理营养的摄取，既要保证营养足量以满足生长发育的需求，又要避免过量喂养造成肠胃负担。每天摄取均衡的营养，是增强体质和抵抗力的关键。蛋白质是构成免疫细胞和抗体的主要成分，而维生素C能刺激身体制造干扰素，增加抗体，清除病毒和细菌。除此之外，其他营养素如β-胡萝卜素、叶酸、维生素B12等也与免疫能力紧密相关。

方案二：预防接种

尽管新生儿从母体获得了一些抗体，但对于许多传染病仍高度易感。预防接种是抵抗病菌的有效方法。如卡介苗接种能抵抗结核菌感染，乙肝疫苗则能保护新生儿免受肝炎的侵害。

方案三：母乳喂养

母乳比代乳品含有更多的免疫活性物质，包括蛋白质、脂肪、乳糖、维生素、铁等。尤其是母乳中的抗感染成分，如免疫球蛋白、抗感染的活性白细胞、双歧因子、溶菌酶等，能增强免疫功能，阻止有害菌的生长，减少宝宝感染的机会。早产儿因自身免疫系统尚未发育成熟，更需母乳喂养。

方案四：新生儿按摩

按摩是通过对新生儿皮肤感官的温和刺激，引起全身神经、内分泌及免疫等系统的一系列良性反应。这不仅能促进胃肠激素的分泌，增加小儿的食量，还有助于食物消化、吸收和排泄。皮肤刺激对增强免疫功能有直接和间接的影响，有益于新生儿的体格与心智健康发育。

除了上述方案外，增强新生儿的抵抗力，减少宝宝感染机会，还需注意宝宝的护理者养成勤洗手的好习惯，以及加强居室内通风。

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