世界帕金森日：不要帕！经常手抖就是帕金森？

帕金森：一种并非遥不可及的疾病

每年的4月11日是世界帕金森日。帕金森病是一种常见的老年神经系统退行性疾病，尽管常常让人联想到“手抖”，但其实远非如此简单。

随着全球人口老龄化的趋势，帕金森病已成为不少老年人面临的健康威胁。据相关数据显示，中国的帕金森病患者数量超过300万，且这一数字还在不断增长。北京协和医院神经科的专家们指出，帕金森病不仅仅影响老年人，各个年龄段都有可能受到波及，且男性患者略多于女性。

帕金森病绝非只是“手抖”。虽然震颤（即“手抖”）是民众对帕金森病的普遍认知，但实际上，动作迟缓才是该疾病的核心症状。患者可能在进行精细动作时感到不灵活，如刷牙、打鸡蛋、写字等，甚至走路时手臂无法自如摆动。该病还有许多非运动症状，如嗅觉失灵、情绪低落、睡眠问题、智能减退等。这些复杂的症状需要多学科的共同参与，以制定更为全面的治疗方案。

北京协和医院神经科主任医师万新华提到，帕金森病在某些情况下也可能出现异常的肢体运动或姿势。随着病情的进展，患者可能出现走路不稳、容易摔倒等问题，甚至到了晚期无法独立行走，需要依赖轮椅。

关于帕金森病的预防和管理，专家们指出这是一个多因素影响的疾病，遗传和环境因素共同作用导致发病。尽管目前无法彻底治愈，但可以通过多种方式进行治疗，包括药物、手术、功能康复、心理、营养等。王含医师提醒公众，要注意避免或减少有害因素的暴露，如重金属、杀虫剂等职业暴露。保持健康的生活方式和体育锻炼也是预防帕金森病的重要措施。

值得一提的是，近年来的研究发现了一些具有保护性的因素，如体育锻炼、咖啡因等。太极、瑜伽、探戈等锻炼方式也被证实可以延缓帕金森病患者的病情进展。医生们鼓励患者积极参与治疗，多学科的共同参与有助于制定个性化的治疗方案，以持续改善患者的生活质量。帕金森病是一种慢性病，需要长期治疗和管理。我们提倡早期治疗和全程管理，以尽可能提高患者的生活质量。