如何通过宝宝的指甲知道健康状况

宝宝的指甲，是健康的一面镜子。正常的宝宝指甲呈现粉红色，表面光滑如镜，亮泽有韧性，呈现出优雅的弧形。甲半月的颜色稍淡，甲廓上没有任何的倒刺。当你轻轻按压指甲末端，甲板会暂时变白，随后立即恢复原有的粉红色。一旦宝宝身体出现异样，这面“健康镜子”就会显现出不同的迹象。

若甲半月的颜色出现异常，如呈现红色或淡红色，那就可能是宝宝身体发出的警告。红色的甲半月可能是心脏病的信号；而淡红色则可能表示贫血。面对这种情况，家长可以给宝宝服用补血口服液，同时增加含铁食物的摄入，如大豆、牛肉、菠菜以及葡萄干等。

有时，你会发现甲板出现脊状隆起，变得粗糙不平。这种情况很可能是因为宝宝体内缺乏维生素B。为了改善这一状况，家长可以在宝宝的食谱中增加一些富含维生素B的食物，如蛋黄、动物肝肾、绿豆和深绿色蔬菜。

甲板出现小的凹窝，质地变化，变得薄脆或增厚粗糙，失去原有的光泽，这些迹象可能是银屑病的早期表现。遇到这种情况，家长应尽快带宝宝前往医院接受检查和治疗。

如果甲板纵向发生破裂，那么宝宝可能患有甲状腺功能低下、脑垂体前叶功能异常等疾病。家长应立即带宝宝去医院检查、确诊并接受治疗。

当甲板的质地变得薄脆，甲尖容易撕裂、分层，这可能是由于指甲营养不良所致。指甲主要由蛋白质构成，因此家长应适当给宝宝补充高蛋白食物，如鱼、虾等。核桃、花生等食物也能帮助宝宝强健指甲。微量元素的补充也十分重要，如锌、钾、铁等。

如果宝宝出现热病症状，如麻疹、肺热、猩红热等代谢异常或皮肤病等原因也可能导致甲板出现横沟。这时家长应及时带宝宝去医院就诊。当甲根周围长满倒刺时，可能是由于咬指甲或粗糙物体的摩擦造成。遇到倒刺时，家长切勿直接用手拔掉，可以使用指甲刀小心剪去。也有说法认为长倒刺是由于营养不均衡、缺乏维生素导致皮肤干燥所致。建议家长多给宝宝食用新鲜水果来补充维生素；在干燥的季节里给宝宝的小手涂上无刺激、含有油分的护肤霜进行保护。