新发现：孕妇常去游泳宝宝易患湿疹哮喘

根据当前国际孕妇健康指南，孕期运动对孕妇健康至关重要，其中游泳因其浮力有助于支撑孕妇增加的体重，被视为一项特别推荐的孕期锻炼。最近英国《每日邮报》报道了一项令人担忧的研究，指出经常游泳的孕妇，其孩子出现过敏体质的风险可能会增加五倍。科学家们认为，游泳池消毒使用的等清洁产品中的化学物质，可能是导致这一问题的主要因素。孕妇若长期暴露于这些化学物质中，可能会对胎儿的免疫系统产生影响，增加患上湿疹、哮喘和花粉病等过敏性疾病的几率。

鉴于此，妇产科专家建议孕妇在孕期补充必要的营养元素，以增强自身免疫力，抵抗病毒入侵，保障母婴健康。那么，孕期应补充哪些营养元素呢？专家指出，锌、铁、钙等微量元素对孕妇尤为重要。

要补锌。孕期肩负着两个人的营养需求，锌的需求量也相应增加。孕妇缺锌不仅会影响自身免疫力，还可能导致胎儿重要器官发育不良。为预防缺锌，除了依靠瘦肉、鱼、核桃等富含锌的食物外，孕妇还可以选择高效安全的专业补锌产品，如微微商城的某款孕妇装，其富含高蛋白锌，吸收率高达90%以上，能有效帮助孕妇补锌，提升免疫力，助力顺利分娩。

要补铁。孕期贫血可能引发胎盘供血不足，进而对胎儿发育造成不良影响，甚至可能导致早产。缺铁性贫血是孕期常见的贫血类型，因此孕妇需注重铁的摄入。除了动物肝脏、鸭血汤等富含铁的食物外，还可以考虑服用补铁制剂。微微商城的体恒健牌铁之缘片（孕妇装）就是一款不错的选择，它富含蛋白锌、阿胶和乳酸亚铁等成分，味道好，安全有效，能帮助孕妇补充铁元素，改善贫血状况。

要补钙。孕期的钙摄入对胎儿骨骼的发育起着决定性作用。如果钙摄入不足，不仅可能引起母体健康问题，还可能影响胎儿的发育。孕妇应注重从牛奶、海产品等食物中摄取钙元素，并考虑适量服用钙剂。微微商城的钙之缘片是孕妇常用的钙片之一，能有效改善孕妇抽筋、腰酸背痛等症状，对胎儿骨骼发育也有积极影响。

值得注意的是，孕妇在补充这些营养元素时需谨慎。专家提示，补锌不宜与补钙、铜、铁等元素同时进行，应间隔30分钟以上。孕妇在选择营养元素补充剂时，应选择正规品牌，避免盲目跟风，并严格按照医生建议服用。只有科学合理地补充这些营养元素，才能确保母婴健康。