“肝开窍于目”，随着春夏季的到来，正是养肝护肝的好时节。想要缓解肝火旺盛、眼睛干涩的问题，不妨多喝清肝明目茶。下面为您介绍十款具有清肝明目功效的茶配方。
春季容易出现目赤火热的症状，这是因为肝气上升，肝主眼，很容易引发肝火旺盛。不妨尝试一些清肝明目茶配方，来缓解身体的不适。
第一款：枸杞菊花决明子茶。将枸杞子、菊花、决明子以适量的比例混合，用滚水冲泡服用。这款茶具有养肝明目、缓解肝胃积热的功效，对于眼睛干涩、头晕、口干口苦、血虚有肝热的患者有很好的缓解作用。
第二款：山楂金银菊茶。将生山楂、金银花和菊花沸水冲泡，泡淡为止。这款茶不仅能清热解毒，散风散热，还能化淤消脂，健脑明目。在头昏脑胀时，喝上一杯，效果非常不错的。
第三款：枸杞薏米茶。将薏米烘焙后，与枸杞子、红枣等食材一起冲泡饮用。这款茶不仅具有养肝明目的功效，还能利水祛湿，适宜在春季养生饮用。
第四款：桑叶枸杞茶。将桑叶、枸杞和绿茶一起冲泡饮用。这款茶具有滋阴润肺、平抑肝阳、清肝明目的功效。
第五款：蔷薇果明目茶。将蔷薇果、杭白菊、干百合和月桂叶等材料混合冲泡，加入适量的蜂蜜或冰糖调味即可饮用。这款茶具有清毒败火、明目润肠的功效，同时还能养颜美容、调节生理机能。
以上五款清肝明目茶配方，都是春季养生的不错选择。每一款茶都有其独特的功效和口感，可以根据个人的喜好和需求选择适合自己的茶饮。在享受美味的也能达到养肝明目的效果，让你拥有健康的身体和清晰的视野。