我想问一下我和女朋友做爱的时候时间

对于您所提到的关于与女友做爱时持续时间较短的问题，以下是一些专家意见的综合解答。

在日常饮食中，您可以合理调配具有温肾壮阳作用的药膳，如韭菜、核桃等。还应保证蔬菜、水果的供给，确保营养均衡。

普及性知识、控制房事频率、多锻炼等方法也有助于改善早泄问题。您可以尝试服用一些如五子衍宗丸等药物，同时适当分散注意力，避免过分紧张。夫妻双方也应该做好配合，采用各种行为治疗来延长发动射精的时间。增强体质也是重要的因素之一，一般体质较好的人做爱时间相对较长。在过程中，女性善于引导的话，男性可以适当延长时间，让双方都获得足够的性满足。

每个男人的龟头对刺激的敏感度不同，因此时间的长短也会有所不同。针对个人情况，您可以在前尝试一些方法，如龟头涂抹药品、戴避孕套等，来降低龟头的敏感性，延长射精时间。包皮过长也可能影响时间，如有需要可以咨询专业医生进行相应处理。

以上内容仅供参考，如果以上解答仍不能满足您的需求，建议您咨询专业医生进行详细的咨询和检查。同时请注意，性生活是个人的私密话题，涉及到个人健康和感情问题，应慎重对待并尊重他人的隐私。如需更多建议或指导，请访问健康无忧网或使用搜索引擎查找相关内容。