昨晚十多睡的，今天晚上六多在睡，

根据您的描述，您提到昨晚十点入睡，今天傍晚仍感到困倦并伴随左侧腰部胀痛。对此，我们为您咨询了三位专家并得到了他们的解答。

第一位专家认为您所描述的情况很可能是腰部肌肉的不适。这种情况可能是由于受凉、熬夜或劳累过度引起的。他建议您应该及时就医进行合理地检查治疗，避免情况反复或加重。您应该多休息，注意腰部保暖，避免过度劳累，并保持良好的心态。

第二位专家则考虑您可能存在肠痉挛和肠炎，或者是与肾结石或输尿管结石有关。他建议您前往附近的社区医院内科进行检查，以便得到明确的诊断并进行相应的治疗。

第三位专家则认为您可能是肠胀气。他建议您最近饮食要清淡，忌生冷和辛辣刺激的食物，并适当进行活动。

对于您的健康困扰，我们深感关切。除了上述专家的建议，我们也建议您保持良好的作息规律，合理安排睡眠时间，避免过度劳累。如果您对此仍有疑问或担忧，可以通过本站的搜索功能查找更多关于健康方面的信息，也可以咨询专业的医生，获取更详细的建议和治疗方案。

请您放心，我们一直在您身边，为您的健康保驾护航。希望通过我们的努力，能够为您带来健康和快乐。