青春期少女不要沉迷手淫

手淫是一种通过自我刺激或借助某些器具对性器官进行刺激，以获得性快感的行为。在青春期的少男少女中，手淫现象较为普遍，无论是男性还是女性都可能出现这种行为。

根据美国心理学家的调查，绝大多数18岁的美国男性青年都有不同程度的手淫经历，而女性中也有大约60%的人有过这种行为。在我国，青少年手淫的比例也不容小觑，女性同样存在这种现象。

从医学角度来看，适度的手淫本身并不会带来什么危害。如果少女频繁过度地进行手淫或者将其视为一种嗜好，那么就会在生理和心理上产生一些负面影响。

对于青春期的少女而言，手淫的心理危害尤为突出。在初次体验手淫后，她们可能会感受到生理性的快感，但随后往往会产生惊慌、恐惧等情绪。出于好奇心，她们会主动寻找相关书籍，一旦意识到这种行为可能带来的不良后果，便会产生后悔、羞愧、担心、忧虑等情绪。这些情绪会导致她们对手淫产生强烈的自责感和恐惧感，成为她们沉重的精神负担。

此后，这些少女将长期处于追求快感的动机与由此产生的自责感的矛盾之中。强烈的性心理冲动可能会导致她们出现头昏、失眠、记忆力减退等症状。除此之外，还可能出现抑郁症、强迫症等精神问题，严重时甚至会损害身心健康。

由于女性的生理结构特点，手淫对女性造成的危害同样不能忽视。青春期的少女应该正确对待手淫现象，适度控制自己的行为，保持健康的生活态度和心理状态。家长和社会也应该给予正确的引导和关注，帮助青少年健康成长。