连续4.5天的落枕，反复不好

①号专家的解答结果: 你好，落枕入睡前并无任何症状，睡醒后一侧颈部出现疼痛、酸胀，可向上肢或背部放射，活动时伤侧疼痛加剧。引起落枕的原因，一般认为主要是睡眠时枕头过高、过低或过硬，或睡觉姿势欠妥，使得颈部一侧的肌肉、关节和韧带被过度牵拉而造成急性软组织损伤 少数病人“落枕”容易复发，造成习惯性落枕。这种反复落枕可能就是颈椎病或颈椎不稳症的信号了。根据你的情况，建议去医院检查一下，以便对症治疗，祝健康

②号专家的解答结果: 您好，根据您的情况来看，初步诊断是肌肉拉伤所致。 建议您可以尝试使用消炎镇痛贴来进行检查确诊，最近不要进行剧烈的运动，以免加重病情，如果用药后一天还是没有好转，就要考虑到医院骨科来进行检查确诊。

③号专家的解答结果: 分析 您好，根据所述考虑是软组织损伤情况。 建议外敷祺安堂神农消痛贴以舒筋通络、行气活血、散瘀止痛促进恢复。枕头不宜太高，注意颈部防寒保暖。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!

④号专家的解答结果: 您好，可以改变平时习惯。 建议你在睡觉时应枕头用偏低偏硬的材质，脖子左侧疼痛可以热敷，按摩等缓解。