怀孕三个月，老感觉腰疼

①号专家的解答结果: 你好，这样的话可以口服金匮肾气丸调理一下，饮食上选择些平补的，比如山药，枸杞子 多吃一些滋补的，比如说芝麻，核桃，山药等很多的，要注意不要多吃辣的，上火的羊肉等，注意不要熬夜，一定要休息好，多喝粥

②号专家的解答结果: 随着肚子逐渐变大、体重增加，准妈妈们就会开始行动不便，甚至经常出现腰酸背痛、小腿抽筋、下肢水肿等。其实，这些症状都属孕期的正常现象， 准妈妈们不必过于担心。　　易有的症状(抽筋、静脉曲线、水肿)　　孕期的腰酸背痛，包含的不适症状很多，例如全身酸痛、抽筋、静脉曲张、水肿等，有时甚至影响睡眠。

③号专家的解答结果: 其是孕期的常见症状,孕妇应经常变换体位以减轻关节及肌肉疲劳, 可穿平底鞋以保持身体的平衡,还应补充钙剂. http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!