鸡蛋治咳嗽的4个食疗方

鸡蛋，这一在生病时被视为最佳补品的食材，除了其丰富的营养价值外，还隐藏着诸多防病治病的秘密。对于咳嗽患者来说，鸡蛋更是一味天然良药。下面就为大家介绍四种疗效显著的鸡蛋食疗方法。

一、醋煎鸡蛋

醋煎鸡蛋治疗咳嗽有奇效。制作时，将鸡蛋打入碗中搅拌均匀，然后在烧热的米醋中煎炒。蛋熟后，加入适量白糖，待凉后食用。每天早晚各吃一次，一般吃两次即可止咳，对于久咳不愈的患者，坚持三天必有良效。

二、姜煎鸡蛋

姜煎鸡蛋是一道既美味又治病的佳肴。将切碎的生姜与鸡蛋、香油一同煎炒，像制作荷包蛋一样。煎熟后趁热吃下，每日两次，咳嗽症状会逐渐消失。此法对于肺部无异常、久咳不愈的朋友来说，尤为适用。

三、姜炒鸡蛋

将生姜切丁或丝，与打入碗中的鸡蛋搅拌均匀。然后，将油倒入锅中烧热，放入姜丝略过一下，再倒入鸡蛋炒熟。此菜肴趁热食用效果更佳，晚上临睡前吃更有利咳嗽的缓解。

四、白糖拌鸡蛋

对于伤风感冒后易咳嗽、胸痛气促、心烦不安的朋友来说，白糖拌鸡蛋是一剂良药。制作时，将鲜蛋磕入碗中，加入白糖和植物油，然后放入锅中隔水蒸煮。晚上临睡前趁热吃完，一般吃2至3次即可痊愈，对于咳嗽顽固者可适当多吃几次。

这四种鸡蛋食疗方法简单易行，疗效显著，不妨一试。想要了解更多关于咳嗽的保健内容，不妨继续深入阅读，更多防治咳嗽的良方。鸡蛋的巧妙运用，既能滋补身体，又能防病治病，实在是我们生活中的健康宝藏。