憋尿的坏处 经常憋尿小心不孕不育！

女性经常憋尿会有什么影响？了解憋尿的潜在危害是至关重要的。对于女性而言，长期憋尿可能会引发一系列不良影响。

经常憋尿可能会导致子宫后倾，进而影响经血的正常流出，可能引发一系列不适症状。膀胱是储存代谢后欲排出体外的废物的地方，尿液中可能含有大量细菌。在正常情况下，膀胱黏膜具有一定的抗菌作用，可以将细菌通过排尿排出。长期憋尿会使膀胱黏膜的抵抗力降低，给细菌入侵造成尿路感染的机会。

女性的尿道与内生殖器官相邻，位于盆腔内。当憋尿时，膀胱充盈可能会压迫子宫，影响子宫的位置。长期如此，子宫可能难以复位，甚至影响经血的排出，导致痛经等问题。更进一步地，受压迫的子宫体可能会挤压到腰骶部的神经丛，引发腰骶部疼痛，甚至导致更为严重的后果。

长期憋尿还可能对膀胱肌肉造成影响。膀胱肌肉会逐渐变得松弛无力，收缩力量减弱，可能出现排尿不畅、排尿缓慢等现象。而且，长期憋尿可能会损伤控制排尿的神经，导致排尿时出现下腹部疼痛、尿频、尿不净的感觉。严重的情况下，还可能造成更严重的后果。

憋尿是一种不良习惯，可能会对身体各系统造成不良影响。建议女性朋友们不要经常憋尿，及时排尿并保持良好的卫生习惯，以维护自己的泌尿系统健康。保持良好的生活习惯和饮食习惯也是维护整体健康的重要因素。让我们共同关注女性健康，远离憋尿带来的潜在危害。